Manfaat Mencampur Kopi dan Kakao Menakjubkan, Bikin Otak Encer

Kopi dan kokoa. Foto: 1mhealthtips.com
Siapa yang tidak mengenak kopi? Salah satu minuman favorit yang ada di dunia. Bahkan bagi para pekerja, baik pria maupun wanita, tidak bisa hidup tanpa kopi sehari pun. Apalagi kini sudah banyak sekali jenis dan kopi di dalam kemasan.

Tapi banyak juga orang yang lebih senang dengan kopi tanpa bahan campuran, meskipun rasanya pahit. Apalagi jika diminum di pagi hari, atau sebelum mengerjakan pekerjaan, badan akan terasa hebih bertenaga.

Nah, apakah Anda tahu jika kopi juga ternyata bisa membuat otak kita semakin encer atau pintar? Caranya pun sangat mudah, hanya dengan manambakan satu jenis bahan saja ke dalam kopi yang kita konsumsi sehari-hari. Apa itu?

Sebuah percobaan selama setahun telah dilakukan oleh University of Georgia dan Clarkson University di New York, untuk mengetahui bagaimana minuman panas bisa mempengaruhi kinerja kognitif kita.

Dalam studi tersebut, para peserta diberi kakao dengan kafein, kakao, kafein tanpa kakao dan minuman plasebo dengan ditambahkan kakao atau kafein di dalamnya.

Penelitian ini dilakukan tanpa memberitahukan peserta, tentang minuman apa yang diberikan kepada masing-masing peserta. Dan hasilnya memang cukup mengejutkan, berikut lebih lengkapnya.

Sebuah latihan selama 26 menit digunakan untuk menilai motivasi untuk melakukan tugas-tugas kognitif, perhatian dan suasana hati, di mana peserta diminta untuk melakukan pengurangan yang dan menunjukkan kepada nomor aneh berurutan.

Penelitian ini dilakukan sebelum dan 3 kali setelah mereka mengonsumsi minuman, dengan jeda 10 menit istirahat antara setiap latihan dan pasca-konsumsi.

Prosedur tes ini diulangi untuk setiap minuman, dan setiap peserta setidaknya melakukan penelitian ini selama 48 jam yang terpisah selama 30 menit pada waktu yang sama di hari berikutnya.

Dikutip dari 1mhealthtips.com, hasil tes menunjukkan bahwa, kafein dan kakao atau coklat bubuk tanpa campuran apapun adalah pilihan yang baik bagi siapa saja yang ingin meningkatkan ingatan yang berkelanjutan atau membuat otak tambah encer.

Loading...

0 Response to "Manfaat Mencampur Kopi dan Kakao Menakjubkan, Bikin Otak Encer"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

loading...

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel